无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ?

106浏览 分类:电子现状 2020-07-13

无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ? 以色列自卫术分为16级,香港分会总教练潘世显是EXPERT 2级别,是华人当中最高。(邓宗弘摄)无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ? (明报製图)无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ? (明报製图)无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ? 无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ? 无定向学堂:抵挡暴力 以色列自卫术如何保护自己 ?

7‧21元朗无差别袭击发生后,网上涌现5分钟背囊自卫术、民间自卫术等影片。

但我们往往无从考究拍片者的资历与技巧,胡乱学习或有受伤风险。

其实,在世上有更正统的防身术,逾80年历史的以色列自卫术(Krav Maga)是其中一种。

以色列自卫术香港分会总教练潘世显表示,以色列自卫术正正是为应对街头袭击所创造,他一再强调不赞成一切暴力,只教大家被攻击时如何保护自己。

一° 糅合多种武术

世间武术有千百种,为何偏要学习以色列自卫术?身形魁梧的潘世显说自己从小到大学过很多武术,包括泰拳、跆拳道、中国功夫等,以色列自卫术则是已经包含多种武术,「每招都糅合柔道、合气道,没有武学根底都可以练,我发现这套自卫术才是最简单、最易学和最有用的」。但他不断重申,如果平时完全不做运动,以色列自卫术仍然存在难度,因此建议每个人都应该养成练习体能和运动的习惯,「自己走要走得够快,挡要挡到一两下」。他说以色列自卫术主要是教授当被人袭击时,要挡住脸和身体一些容易严重受伤的地方,例如心口。「挡完就走,不是教你如何打低人。」

以色列自卫术源于第二次世界大战时,为抵抗纳粹德军残杀犹太人,原本擅长拳击和摔角的匈牙利籍犹太人Imi Lichtenfeld(1910-1998)创造了这套民间自卫术。1948年以色列立国后,Imi获任以色列国防军格斗总教头,教授军队以色列自卫术达20年。退休后,再将原本军用的格斗术,改良为普通市民都能够学来防身自保的技术。「宗旨是so that one may walk in peace,希望所有人在街上都可以好和平地行路。任何人一开始变暴力,我都不赞成,不管他是谁。」

二° 事前準备˙背囊可以随时放弃

背囊内的物件可以随时放弃,以防被扯背囊或必要时利用背囊抵挡。

˙善用随身物件

可利用一些随身物件,如背囊自製盾牌,亦可以用双手扯实外套或毛巾,被武器袭击时,利用外套格挡武器。

˙可以避的话,不要挡

如果离兇徒仍有一段距离,优先建议逃离现场。

釐清三大谬误反击会激怒袭击者?

潘世显提醒,很多女士误以为反击或抵抗会激怒袭击者,招致反效果,但外国有罪犯接受访问时指出,如果受害人太麻烦或反抗,就会转移目标。「一来太麻烦;二来要花的时间太耐;三来是他都担心自己可能受伤。」

蹲下抱头安全?

潘说蹲下是最差情况,因为落地后无论保护身体哪一部分都只能用一双手,「就算你有十只手,被打的话手都会断」。

抢夺武器可自保?

潘不赞成抢夺对方武器,因为普通市民要抢去武器,如捉住木棍,其实并不太可能。更重要是抢去武器后更加麻烦,「它本身已经是兇器来的,可能已经袭击过人甚至杀过人,你又去拎番支棍,你点同警察解释呢?如果兇徒有戴手套,你无戴更戆居」。他亦见过一些外国例子,受害人被刀袭击完后拿刀杀死兇徒,最后是原先的受害人被判监。

三° 遇色魔 逃走秘诀

潘世显同时亦有教授女士「远离危险」课程,他说对女生来说,遇上任何危险,第一件事基本上是不能够硬踫,走得就走,「如果遇袭,自己选择不走,就要有心理準备会受伤」。

他指出如果被扯头髮,原理如上述被扯背囊情况类近,首先不要和施袭者斗力,先顺着他的用力方向,然后一下转身,猛力拍打施袭者下体,「我们现在是建议摊开手掌打,拍得中其实就好痛」。

另外,他提到其实女士的直觉真的较男士準,「我们经常讲笑咁讲,如果你觉得你老公或男朋友出轨,应该是真的出了轨。因此如果女士感觉到有危机,就要走先,不要留在那裏等危险出现」。

四° 止于抵挡防守 别以暴易暴

潘世显强调如遇袭击应该止于抵挡防守,不赞成反击,除非见到施袭者正袭击其他人。「因为一用暴力,任何一方都会失控,任何人都会失控,慢慢将暴力升级,无人会唔失控,因为情绪、荷尔蒙啊,无人控制得到。」

记者问在家中要如何练习自卫术呢?他说没有办法,「在实际情况是另一回事,练习时要有人给予你一些压力,在家没有人会兇狠到打你」。

文 // 彭丽芳图 // 邓宗弘编辑 // 蔡晓彤

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